けいらく×ヨガ

11月15日(金曜日)10:30から


「陰極まれば陽になり、陽極まれば陰になる」

陽から陰の季節に入りました、腰から下の冷えを感じますね。

冬は陰中の陰→腎、膀胱の働きが冷えによって落ちてしまいます。

陰の体質の女性は特に陰の臓器  腎、膀胱の養生が必要です。

体が冷えて疲れやすくなったり、耳鳴りや雑音が気になったり、 白髪が増えて抜け毛が気になったり、 黒い物ばかり身に付けてしったり、恐怖感が強くなったり、、、、 腎は寿命に深く関わる臓器です。 冬の女性は体を温めて体に良い美味しい物を食べ、次の季節に輝く女性になれる様にたっぷり自分を甘やかしてあげましょう。

腎の回の経絡ヨガ、よろしかったら受けにいらっしゃいませんか?

ご予約お待ちしています。

#東洋医学 #経絡ヨガ #五行陰陽論 #ヨガ #さくら市 #宇都宮 #薬膳 #漢方医学 #yoga #YOGA